Βοηθούν τελικά τα βάρη στο κάψιμο λίπους; Η αλήθεια

Μια-δύο δεκαετίες πριν, το αερόβιο θεωρείτο ο βασιλιάς στο κάψιμο λίπους. Στα πιο πρόσφατα χρόνια, είχε ξεκινήσει μια «κίνηση» η οποία ισχυρίζεται με θρησκευτική πίστη πως το αερόβιο ΔΕΝ είναι…

Continue ReadingΒοηθούν τελικά τα βάρη στο κάψιμο λίπους; Η αλήθεια