Μετά τα σκευάσματα πρωτεΐνης, η κρεατίνη είναι ίσως το πιο δημοφιλή συμπλήρωμα στον κόσμο του bodybuilding. Τα σκευάσματα κρεατίνης συνδέονται κυρίως με την αύξηση όγκου και δύναμης, καθώς και με…